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Odisseias Workshop de Yoga Suspenso para Adultos ou Crianças - 1h30 | Shala Academia - Al Vendido por: Odisseias Puras - Viagens e Animação Turistica, SA

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Workshop de Yoga Suspenso para Adultos ou Crianças - 1h30 | Shala Academia - Almada

Inclui
Workshop de Yoga Suspenso para Adultos ou Crianças;
Duração: 1h30.

Nº de pessoas
1 pessoa

VANTAGENS E CONDIÇÕES

Idade mínima para a realização da experiência: 7 anos;
Qualquer limitação física deve ser comunicada ao parceiro;
Para saber mais acerca das aulas visite o sitewww.shalayoga.pt;
Cancelamento gratuito até 48h antes.


Reserva
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A Shala Academia, em Almada, dedica-se ao ensinamento do Yoga nas suas vertentes física e espiritual, pretendendo ser um espaço para toda a família.

Nesta experiência, propomos-lhe que descubra o Yoga Suspenso, num workshop disponível para adultos e para crianças. Esta é é uma prática de Yoga que utiliza o tecido aéreo como aparelho complementar. O tecido encontra-se suspenso pelas duas extremidades, em forma de “baloiço”, o que permite ao aluno um apoio do corpo mais eficaz e facilita a prática de asanas (posturas corporais).

A prática do Yoga Suspenso tem como principais benefícios a melhoria da mobilidade articular, força muscular, flexibilidade e da consciência corporal e espacial, sendo assim uma excelente modalidade devido à sua forte componente terapêutica!

Presentes para viver!

A entrega deste voucher é feita em formato digital, enviada para o e-mail que regista no acto da encomenda após finalizar do processo da compra.

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Workshop de Yoga Suspenso para Adultos ou Crianças - 1h30 | Shala Academia - Al